Endlich gibt es eine Kombination aus Activity Tracking und GPS Sportuhr für gehobene Anprüche.
Doch welches Modell bietet mir am meisten fürs Geld und ist für
den 24 Stunden/ 7 Tage die Woche - Einsatz am besten geeignet?!
Aus diesem Grund habe ich mir einfach zwei der beliebtesten
Uhren (Polar M400 und Garmin Vivoactive) bestellt und sie auf
Herz und Nieren geprüft. Der schwächere fliegt!
***Preis***
Die M400 kostete zum Zeitpunkt der Bestellung mit Brustgurt, den ich auf jeden Fall für das Training empfehle, 144€ und ohne 114€.
Die Garmin Vivoactive kostete zum Zeitpunkt der Bestellung 191€ mit Brustgurt und 179€ ohne. Inzwischen ist der Preis hierfür wieder angestiegen und er kostet sogar 229€ mit Brustgurt.
Hier siegt also schon mal klar die M400, die deutlich günstiger zu haben ist.
****Optik und Gewicht****
Die M400 ist optisch die etwas sportlichere Uhr. Sie ist auf Sport ausgelegt, wirkt im Vergleich robuster und ist ca.57gr schwer.
Die Garmin ist dagegen sehr dezent und wirkt beim ersten Betrachten weniger wie eine Sportuhr, als eine Smartwatch. Sie wirkt auf den ersten Blick sogar zerbrechlich mit dem Glas und dem Touchscreen. Dafür ist die Garmin gigantisch leicht und bringt gerade mal 36 gramm auf die Waage.
Gerade beim täglichen Tragen war die Garmin sehr viel angenehmer. Sie ist sehr viel dünner und man vergisst sie im Alltag förmlich.Die Oberfläche der garmin ist auch im stressigen Alltag bisher trotz Stoßen komplett Kratzerfrei geblieben. Die M400 wird gerade bei zierlichen Frauenarmen eine Nummer zu groß sein!
****Die Uhren um Einsatz****
Vorneweg: Beide Uhren verbinden sich vorblich schnell mit GPS und sind in gebäudereichen Gegenden,wie im Wald stets 100% stabil gewesen! Außerdem sind die Streckenlänge, Geschwindigkeit, Höhenunterschiede und Herzfrequenzerfassung zu 99% identisch.
Dennoch weisen beide Uhren verschiedene Vor und Nachteile auf, die für den ein oder anderen der entscheidende Punkt zum Kauf werden kann.
Die Polar ist der große Sportmeister. Angefangen vom Polareigenen Fitness Test, der durch Ruhepuls den jeweiligen Fitnesslevel ermittelt und so verschiedene Daten an das Benutzerprofil anpasst. Die Herzfrequenzzonen werden angepasst und das tägliche Aktivitätsziel ebenso. Desweiteren hat man bei der M400 die Möglichkeit eigene Sportprofile, die nichts mit dem klassischen Laufen oder Radfahren zu tun haben, anzulegen. Gerade für Leute die nicht nur klassisch Laufen, sondern Crossfit oder im Fitnessstudio trainieren, wird die Aktivität besser erfasst als bei der Garmin. Die Polar erfasst Aktivitäten als ganzes und misst auch Hanteln stemmen, während das Aktivitätssystem bei Garmin fast ausschließlich auf Schritte gepolt ist. Ebenfalls gut hat mir bei der Polar die Funktion der geschätzten Ankunftzeit bspw bei 10Km gefallen und die Pokale nach besonderen Leistungen.
Die Vivoactive hat dagegen den großen Vorteil, dass man sie durch Apps stark anpassen kann. Voreingestellt sind Laufen, Radfahren, Schwimmen, Golf, Gehen, sowie Laufen, Radfahren und Gehen im Gebirge! Einfach die gewählte App im Display auswählen und die Garmin erledigt den Rest. Gerade für Golfer sind an die 4000 Golfplätze weltweit hinterlegt. Im direkten Vergleich lassen sich auch beim Schwimmen bei der Garmin die Schwimmbeckengrößen auswählen, was bei der Polar nicht geht. Beide erfassen Daten beim Schwimmen, aber nur die Garmin kann durch die Eingabe der Beckenlänge genauere Bahnenangaben ermitteln. Desweiteren ist die Garmin in Sachen Individualität kaum Grenzen gesetzt. Ob am PC oder am Smartphone mit der App, eine riesen Anzahl an Apps, lassen sich im Handumdrehen installieren. So habe ich bspw sehr schicke Oberflächen heruntergeladen, die die Uhr schöner machen oder einen Workout Timer, der sich individuell programmieren lässt und mit dem ich zum Beispiel beim Seilspringen meine Aktivitätszeit und meine Pausenzeit einstellen kann. Per Vibration erfahre ich dann wann ich Pause mache und wann es wieder losgeht. Und für den Fall, dass man die Garmin nicht rund um die Uhr tragen möchte, kann man die vorinstallierten Apps auch löschen und man könnte sogar die 24/7 Aktivitätsmessung löschen.
In dieser Rubrik ist es schwer einen Sieger auszumachen. Beide haben hier Vor und Nachteile. Für den einen ist das wichtig, für den anderen etwas anderes. Beide lassen sich bei Sonnenlicht gut ablesen, wobei die Polar da noch etwas besser ist. Der Fitness Test und der Faktor, dass Multisport Aktivitäten besser erfasst werden, lässt die Polar gut darstehen. Dagegen steht die schier unendliche Anpassung mit Apps, die bessere Schwimmerfassung und der Faktor Golf klar auf Seiten der Garmin.
*Beim Schwimmen funktioniert bei beiden Uhren keine Herzfrequenzmessung
****Synchronisation und App****
Beide Geräte verbinden sich drahtlos via Bluetooth oder per Kabel zum PC. Die Verbindung der Garmin klappt nach erstmaliger Bluetooth Verbindung automatisch und somit einfacher. Einfach Bluetooth an und die Garmin verbindet sich und synchronisiert selbständig die Daten.
Bei der M400 muss man diesen Vorgang manuell ausführen, was etwas umständlicher ist, dafür wird aber auch nicht automatisch immer eine Bluetooth Verbindung hergestellt, wenn man eigentlich etwas anderes verbinden wollte.
Die Apps sind ein weiterer wichtiger Faktor. Vor allem in Sachen Langzeitmotivation gibt es da unterschiedliche Ansätze.
Die Polar Flow App finde ich im ganzen strukturierter und übersichtlicher aufgebaut. Der Tag ist als 360grad Ansicht dargestellt und man sieht durch unterschiedliche Farben, wann man wann geschlafen, gesessen, gestanden oder gar aktiv gewesen ist. Detaillierte Ansichten verraten über Herzfrequenzmessungen etc, die man sehr schön auch durchscrollen kann.
Die Garmin App ist auf den ersten Blick sehr viel unübersichtlicher und man muss sich erst mal zurecht finden. Dafür gibt es sehr viele Rubriken und Ansichten. Gerade für die Langzeitmotivation gefallen mir aber hier die Challanges ( Herausforderungen). Man wird je nach Aktivitätslevel in Gruppen mit anderen Garmin Usern gepackt und kann sich wochenweise mit ihnen in der Schrittanzahl messen. Dies empfand ich als sehr motivierend und hat mich angespornt aktiver zu sein, als ich es wahrscheinlicher ohne gewesen wäre!!
Auch hier sind beide auf ihre Art sehr gut. Die PolarApp überzeugt durch eine schönere Ansicht und den übersichtlicheren Aufbau, während die andere etwas mehr Umfang bietet und vor allem durch das Messen mit anderen Sportlern einen Extrakick Motivation mit sich bringt.
Für mich ist die Garmin Connect App hier leicht vorne, weil der Wettkampfcharakter auf Dauer zu mehr Aktivität führen wird.
Dennoch muss hier angemerkt werden, dass der Wettkampf bei Garmin nur auf Schritte basiert. Jemand der Aktivitäten weniger zu Fuß macht, der wird damit nicht so zufrieden sein und sollte eher zur Polar greifen. Angenommen ich fahre 100 Kilometer mit dem Fahrrad, dann steht bei der Polar, dass ich mein Aktivitätsziel mehr als erfüllt habe. Bei der Garmin App wird die Aktivität zwar auch aufgezeichnet, aber eben noch nicht adäquat in die Schrittchallange umgerechnet. So bin ich zwar vielleicht in Rekordzeit durch die Alpen geradelt, habe mein tägliches Schrittziel aber dennoch nicht erreicht. In meinem Fall, etwas weniger Rad, ist deshalb die Gamin App vorne!
**** Akku ****
Beide Geräte sind wirklich sehr ergiebig und auf gleichem Level, was die Ausdauer angeht. Laut Hersteller geben beide circa 3-4 Wochen ohne GPS Nutzung und ca. 10 Stunden Akkulaufzeit mit dauerhafter GPS Messung an. In meiner Testphase kann ich das bestätigen. Beide sind nach 10 Tagen inklusive 2 - 3 Stunden GPS Nutzung bei ca 50% des Akkus. Durch die etwas umfangreichere Smart Watch Fähigkeit wird man die Garmin etwas häufiger über Bluetooth verbinden, was den Akku auch mehr beanspruchen könnte. In meinem Fall, bei gelegentlicher BT Nutzung war es aber kaum merklich
****Smartwatch & Zubehör****
Beide Uhren verfügen über Benachrichtigungen, aber als Smartwatch kann man eigentlich nur die Vivoactive bezeichnen. Wetterberichte, Kalendereinträge, Steuerung von Musikprogrammen wie z.b Spotify etc und natürlich Nachrichten von sämtlichen Sachen, die dein Smartphone erreichen, lassen sich über die Vivoactive bedienen bzw empfangen. Bei der Polar klappte das mit den Nachrichten und Anrufen ähnlich gut, jedoch nicht in dem Umfang.
Um ehrlich zu sein, ist das für mich auch eher Schnick Schnack, was ich vielleicht wenns hoch kommt, einmal in zwei Wochen verwende. In Fällen, wo man vielleicht sein Smartphone in der Tasche oder im Rucksack hat und nicht ständig drauf gucken möchte, wird man am Arm per Vibration (Garmin) oder Ton (Polar) darauf hingewiesen und kann dann entscheiden ob man das Smartphone herausholt. Ansonsten ist das für mich eher Nebensache.
Im Zusammenhang mit der eben erwähnten Vibration muss gesagt werden, dass die Vibration bei der Garmin sich als sehr vorteilhaft gegenüber der Polar herausgestellt hat. Gerade das morgendliche Wecken war durch die Vibration sehr viel angenehmer. Wach geworden bin ich bei beiden, jedoch blieb nur bei der Garmin meine Frau im Reich der Träume.
Als Zubehör ist man mit der Vivoactiv Uhr auch etwas besser aufgestellt. Von wechselbaren Armbändern bis hin zu Leder, lässt sich die Uhr mehr individualisieren.
In dieser Rubrik bekommt man mit der Vivoactiv auch etwas mehr fürs Geld. Auch wenn mir Smartwatchfähigkeiten nicht so wichtig sind, so ist vor allem die Vibration für mich ein sehr wichtiger Faktor. Ob beim Aufwachen oder bei der Benachrichtigung.
****Stärken und Schwächen nochmal zusammengefasst****
Polar M400
Stärken:
-Multisportfähig durch nicht nur Schrittbasierte Aktivitätsmessung
-Fitnesstest
-etwas besseres Display bei Sonne
-coole Funktionen wie z.B. Zielzeit, Back to Start
-günstiger
Schwächen:
-keine Vibration
-klobiger und schwerer, was bei Liegestützen zum Teil im Handgelenk gedrückt hat und im Alltag etwas mehr auffiel
-keine Apps, wodurch man keine Individualisierung vornehmen kann
Garmin Vivoactive:
Stärken:
-Leichtgewicht, man vergisst sie im Alltag förmlich und kein stören bei Liegestützen
-Apps, wodurch man die Uhr nach belieben umgestalten oder um Funktionen bereichern kann
-Vibration, was gerade beim Wecken als viel angenehmer empfunden wurde
-bessere Smartwatchfähigkeiten
-Veränderbar durch neue Armbänder
Schwächen:
-Hoher Preis
-kein Fitnesstest (HF Zonen müssen selbst bestimmt werden)
minimal schlechteres Display bei Sonnenlicht
*****Fazit*****
In meinem Fall gibt es einen Sieger! Die Garmin Vivoactiv hat sich im Arbeitsalltag mit dem geringen Gewicht und der geringen Dicke als kaum bemerkbar dargestellt. Desweiteren bin ich vor allem als Läufer und Tennisspieler sehr mit der Erfassung zufrieden. Die Schrittchallenges in der App und die unzähligen Individualisierungsmöglichkeiten durch die zusäztlichen Apps machen richtig Spaß und garantieren Langzeitfreude!
Die Polar macht ebenso sehr vieles auf ihre Art super. Als reine Sportuhr wäre die M400 wahrscheinlich sogar mein Favorit. Sie ist gerade beim Fitnesstraining durch ihr nicht unbedingt Schrittgebundenes System dort besser zu gebrauchen und macht zudem mit dem Fitnesstest und mit viel Liebe zum Detail wie bspw. der back to start oder der geschätzten Zielzeit vieles richtig. Da die Uhr aber den Anspruch hat 24 Stunden und 7 Tage die Woche an meinem Handgelenk zu sein, finde ich sie im Alltag etwas zu klobig und zu wenig neutral. Desweiteren fehlt im direkten Vergleich der Vibratonsalarm!
Falls Fragen bestehen, löchert mich in den Kommentaren. Ich antworte umgehend!
Sollte sich im Nachhinein etwas als sehr positiv oder negativ herausstellen, werde ich das natürlich nachtragen!!
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